6月26日，由区精神文明办、区体育局、区文化和旅游局、永丰街道联合主办的“松江争来赛”2026年松江区体育文化生活季在上海飞航吾悦广场启动。本次生活季秉持“体育即日常・生活见文化”理念，推出51项各具特色的体育文化活动和49个特色体育文化阵地，让每个人都能在“人人有参与、处处有活动、时时有精彩”的特色文明实践中汲取蓬勃活力，焕发昂扬向上的精神面貌。
将运动融入日常 处处活力加满
体育不问年龄，运动不挑场地。从校园里武术、花式跳绳的活力身影，到球场上攻防腾挪、传球扣篮的默契配合，再到广场上太极拳、广场舞的邻里和乐，在松江，体育文化的魅力不仅闪耀于竞技赛场，也见于街头坊间、人人跃动的生活日常。
今年的体育文化生活季以“体育+文明”双向赋能，聚焦不同年龄群体的生活习惯与运动偏好，针对性打造了“有YOUNG闪光青年”“友氧好邻里”“社群常青树”“快乐汪汪队”四大板块，用“老中青少”互助共享的体育文化共同体带动市民在丰富多彩的体育运动中各得其乐、共树新风。
从端午到暑假，各类青少年赛事、体育夏令营陆续启动，为青少年搭建起乐享运动的多彩舞台；社区运动会、亲子嘉年华在街镇社区广泛开展；广场舞大赛、夜间健身课月月不停歇，让中老年健身爱好者活跃身心、展示风采；萌宠运动会和文明养宠活动结伴进社区，为萌宠和其主人们打造专属运动赛道，在快乐运动中践行文明新风尚。
“运动不仅让我锻炼了健康体魄，也让我收获了友谊、快乐和成长。”回顾这些年在松江赛艇队和队友们一起挥洒汗水的时光，来自松江七中的“新时代好少年”钱致远分享道。活动现场，他和“云嘟嘟”及其他体育文化领域代表一起发起文明倡议。“放下手机，走出家门，开始运动。相信大家都能和我们一样找到合拍的运动方式，在其中找到昂扬向上、享受生活的快乐密码。”钱致远说。
把体育种进生活 时时乐在其中
潮流运动点亮城市青春，传统文脉沉淀城市底蕴。松江作为上海之根，千百年来崇文尚武、薪火相传，孕育了独具江南特色的传统体育文化。形意拳、船拳、太极拳、八段锦等传统武术刚柔并济、气韵悠长，历经岁月沉淀，在如今的松江社区依然蓬勃传承，活力盎然。
“传承武学的最好方式，不只是武馆中师徒间的代际传承，更可贵的是社区里群众一招一式、锻炼修身的日常。”小昆山镇市级非遗项目“形意拳”代表性传承人吴锦芳告诉记者，近年来，社区已成为她传习非遗的重要舞台。从板凳课堂、夜校再到非遗进社区活动，越来越多的普通居民跟着自己学习拳法、强身健体，也让沉淀于历史里的传统武术焕新传承、生生不息。
为了让传统体育与现代体育有机融合、共荣共生，今年体育文化生活季推出“匠心守艺人”“硬核竞技派”两大板块，一方面开设非遗武术公益课堂，带动更多人走近非遗、强身健体；另一方面联动龙舟、乒乓、足球等各类专业赛事，充分激发市民的文明观赛热情。正代表松江参加上海银行“2026上海乒乓球嘉年华市级循环赛”的茸城乒将队主力队员李媛媛也来到现场，与吴锦芳一同讲述松江的体育文化魅力。
此外，松江还创新推出文明实践“文化赋能”计划，依托全区各级新时代文明实践阵地网络，将一系列优质的科技体育课程配送到群众身边；通过“周末课堂”及各类新时代文明实践活动，让航模、赛车等科技体育运动走入寻常百姓生活，激发创新活力。
全民参与“沪”动 涵养文明气象
养成一种文明习惯要多久？不妨从一个21天的打卡挑战开始。
为号召更多市民走出家门、坚持运动、文明健身，即日起，“21天松江体育文化生活季打卡达人”线上活动同步上线。活动期间，市民可扫码加入活动页面开启为期21天的打卡挑战，每日同步上传运动步数，参与实时步数排名，用脚步丈量活力松江，养成常态化健身习惯。成功完成打卡且表现优异的挑战者，可获得“挑战达人”称号，并参与后续文明风尚成果展示活动。
体育不是任务，是随时随地昂扬向上的精气神；文明不是约束，而是融入每一次伸手、每一次奔跑的日常选择。在全民打卡养成良好习惯之余，“云嘟嘟”还现场发起文明倡议，希望每一位参与者都能化身体育文明倡导者，自觉拒绝运动场地喧哗吵闹、随意丢弃垃圾、占用公共器材、不遵守运动秩序等各类不文明行为，让规范健身、文明锻炼、友善相处等成为运动场上最美的风景。